2024-09-08 9:19 AM
category｜キックボクシング
9月のキックボクシングのレッスンテーマにアッパーも加えます
動画は、先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
9月のキックボクシングのレッスンテーマは、エルボーですが、フックも追加したいと思います。
月曜日、火曜日とキックボクシングのレッスンを行いましたが、肘打ちは難しく上手く打つことができないことに加えて、グローブのようなクッションもありませんし、慣れていない人にとっては肘を痛める原因になると感じたことと、体の使い方、距離がアッパーに似ていることもあり、アッパーも加えることにしました。
先日は、アッパーを主に練習しましたので、来週はエルボーを多めにしてアッパーの練習もしていただきたいと思います。
キックボクシングも練習すべきことがいろいろあって本当に楽しいです。
多くの人がキックボクシングに興味を持たないことが不思議でなりません。
吉沢陸
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