2023-09-26 2:08 PM
category｜キックボクシング
先日のキックボクシング復習動画
動画は先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
スピン系の攻撃はとにかく難しいです。
蹴り技は下半身の柔軟性はもちろん、太ももやお尻の筋力が必要です。
ローリングエルボー、バックハンドブローにしても自分の場所を俯瞰的、客観的に見ることが出来るようになるまで練習しないことには、実戦で使うことが出来ません。
とにかく反復練習あるのみです。
今日も先日と極力同じ内容をレッスンで行いたいと思います。
本日もどうぞよろしくお願いいたします。
吉沢陸
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