尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020-11-09 9:22 AM

category|キックボクシング,空手

土曜日恒例のジュニアvs大人

先程、組手をしたがらないジュニアメンバーのことを書きましたが、
大人の会員さんに組手を自ら申し出るジュニアメンバーもいます。
2者の差は、計り知れないものになります。
気が向いた時だけする者と毎回必ずする者との差も雲泥の差があります。
強さを手に入れるためには、
『常に一定である』
ことが重要です。
もちろん、怪我や体調の悪い時に無理してやることはいけませんが、
気分でしたり、しなかったりということの方が、全くやらないよりも悪い気がします。
私は、大人会員の方にも、マススパーリング(組手)を勧めたり、誘ったり、背中を押すことは一切しません。
それは、準備が出来ていない人がすると怪我をするからです。
準備というのは、技術や体力ではなく、心の準備のことです。
マススパーリングや実戦練習をしたい方は、何の練習からすればよいかをご質問ください。
吉沢陸



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