尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020-02-06 8:08 AM

category|今日の健康情報

棒灸とは?

BMCでは、お灸のイベントレッスンを開催しています。
SNSやこちらのブログにもよく登場します。
お灸は、私の健康維持のための毎日の体のケアです。
お灸には様々な種類がありますが、
“棒灸”
というものもあります。
モグサが棒状になっており、太い線香のような形状です。
写真は、棒灸を入れて使用する道具です。
これらの道具を使うと、普通のお灸では火傷の可能性のある、顔などにもお灸をすることができ、
顔のリンパや血液の流れを良くし、小顔を作ることも可能です。
また、台座の付いたお灸は3~6分程で終了してしまいますが、
棒灸は長時間(長さによって異なりますが1~4時間でも可能)のお灸でのケアが可能です。
ご興味のある方は、気軽にご質問ください。
吉沢陸

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