スラックラインはダイエットにも役立ちます
スラックラインはバランス能力を身に付けるのに非常に効果的です。
どんなスポーツでも重要な、体の軸を一定に保つ、インナーマッスルを鍛えることが出来ます。
このバランスを取るために筋肉を使うということは、非常にエネルギー（カロリー）を使います。
私は、スラックラインはダイエット目的の人に非常に効果的なトレーニング器具でもあると思っています。
BMCでは、サンドバッグ前にしか繋ぐことが出来ませんので、いつでもスラックラインをお使いいただくということは出来ませんが、サンドバッグを使う人が少ない時間などには、声を掛けていただければ、スラックラインを設置いたしますので、遠慮なくお声がけください。
吉沢陸
