2020-05-20 4:38 PM
category｜日記
本日の練習したくなる動画
本日の練習したくなる動画です。
練習に没頭すると、初めは無の状態になって余計なことを考えなくなりますが、
時間が経つにつれて、自然と前向きな考えが湧いてきます。
スポーツは、動く瞑想だと思います。
私はヨガも瞑想もやっていましたが、やっぱり動きながらの方が性に合っています。
ジム再開後の準備を着々と行っています。
早く皆さんと一緒に練習したいですね。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
