尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2026年5月

2026-05-14 8:06 AM

category|子ども体操教室

先日の体操教室

動画は、先日のBMCの体操教室です。
GWのため体操教室は、実に2週間ぶりのレッスンになりましたが、ほとんどの生徒がブランクを感じさせることなく動くことができていました。
休むと落ちる。
取り戻すには、手に入れた時の倍の労力と時間がかかる。
ライバルが休んでいる間に努力する。
BMCの体操教室メンバーには、このことをいまのうちからしっかりと学んでもらいたいです。
吉沢陸

 

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2026-05-14 7:55 AM

category|日記

ふと思うこと

あくまでも個人的な考えですが、私は万人受けする人、誰からも好かれている人の方が信用できません。
吉沢陸
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2026-05-13 2:54 PM

category|総合格闘技

先日の総合格闘技 復習動画&マススパーリング

動画は、先日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日も体験の方がいらっしゃいました。
4月から毎週、総合格闘技のレッスンには、必ず体験の方がいらっしゃいます。
4月に体験された方で入会された方はいらっしゃいませんが…。
先日、体験された方は、来週に入会して私たちの仲間になってくださいます。
嬉しいですです。
私の腰の調子も100%ではありませんが、70%程まで戻ってきて、腰を痛めていることをバレないくらいの動きに戻ってきたのではないかと思っています。
どこかがちょっと痛いだけで直ぐに辞める人が多いですが、それは勿体なさすぎます。
せっかく培ってきたものを一瞬で捨てるなんて私にはできません。
それにしても先日のマススパーリングは、二つとも素晴らしかったですね。
見ていて楽しかったです。
BMC会員の皆さんにはもっともっと上手く、強くなっていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

 

 


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