3月｜ 2026 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2026年3月

2026-03-07 7:34 AM

category｜日記

ふと思うこと

仕事はどんなものであれ、やっている人はプロです。
やっぱりプロ意識は持っていただきたいものですね。
人を綺麗にする仕事であるにも関わらず太っている。
スポーツトレーナーなのに太っている、ガリガリ。
ダメでしょう。
吉沢陸
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2026-03-06 8:13 AM

category｜日記

ふと思うこと

「このままじゃ嫌だ」

「この体型じゃ嫌だ」

と思った瞬間があなたのターニングポイントです。

思っただけで何もしないのではなく、今が行動のチャンスです。
吉沢陸
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2026-03-05 4:30 PM

category｜総合格闘技

動画は、火曜日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日も立ち合い時の入り方を主に練習しました。
そして、崩しの練習です。
今の海外のＭＭＡをする人は、「ＫＵＺＵＳＨＩ（崩し）」という言葉が通じるそうです。
それだけ、柔術の技術が海外に浸透しているということですね。
私は、コロナ前までは、世界中の総合格闘技ジムの視察と体験に行っていましたが、その時は、現地の人から崩しという言葉を聞くことはありませんでした。
やっぱりどの世界でも技術の革新、トレンドというものがありますね。
私もまだまだ組技の研究を続けて更なる高みを目指します。
吉沢陸