尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019-12-15 12:39 PM

category|総合格闘技

先週のBMCの総合格闘技のマススパーリング

動画は先週の火曜日のBMCの総合格闘技のマススパーリングです。
総合格闘技は、打撃、投げ技、倒し技、関節技、締め技等の様々な攻撃が許されるルールで行われる格闘技です。
略して
「総合」
と呼ばれることが多く、英語表記では、
「Mixed Martial Arts」
と言い、略して
「MMA(エムエムエー)」
と言われています。
BMCの総合格闘技のマススパーリングは打撃技は入れないことによって、より組技の技術のみに磨きをかけていただきたいと考えています。
打撃入りのルールでやりたいという方は、お申し出ください。
吉沢陸



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2019-12-15 9:28 AM

category|お知らせ

フロントに置いているこちらはモグサです。

先日、ほうろく灸のことを書きましたが、こちらの写真(左)に写っているものは、
そのほうろく灸で使用する百草(もぐさ)です。
こちらをほうろくのお皿の上に乗せて火をつけます。
どこか体調が悪と言う方は、是非一度お試しください。
吉沢陸

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右は火を使わないタイプのお灸です。

2019-12-15 9:13 AM

category|日記

ふと思うこと

“努力しても成果が出ない”
ということは、誰にでもあります。
自分が成長していると感じている時こそ、実は成長していません。
この成果の出ない
『沈黙の期間』
に耐えてこそ、本当に強さを手に入れることが出来ます。
大切なのは、
どう受け止めるか、
その後の行動をどう変えるか、
です。
行動が同じなら結果も同じ。
行動を変えるから結果が変わります。
行動を変えずに成果が出ないと嘆くのは、愚者のすることです。
吉沢陸