尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019年2月

2019-02-24 1:23 PM

category|ジョギング

スロジョグ仲間を増やしたいです。

毎週土曜日の朝は8時30分〜9時15分は、武庫川スロージョギングクラブというゆっくり走るジョギングサークル活動を行なっています。
こちらは、BMC会員様でなくてもご参加いただけます。
参加費は完全無料です。
武庫地域の皆様の健康づくりのお手伝いが幸いです。
このサークル活動は、10年前から続けています。
ここ何年かは、小学生の参加が多いですか、決してお子様向けの集まりではありません。
土曜日の朝に少し早起きして、皆さんも一緒に走りませんか?
ダイエットにも、ジョギングは凄くいいですよ。
BMC会員の皆様には、スロジョグの後にキックボクシングのレッスンで更に汗をかいていただければと思っています。
ご興味のある方は気軽に声をかけてください。
吉沢陸

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2019-02-21 4:44 PM

category|ボクシング

木曜日はボクシング

ボクシングは紀元前4000年頃の古代エジプト時代からあったと言われています。
その時代の象形文字にボクシングは軍隊格闘術として存在していたことが判読されているとのことです。
凄い歴史ですね。
やはり、歴史のあるものは、技術の革新も何度も起きていて、奥深さがあります。
BMCのレッスンでも、最も細かい技術をお伝えしているクラスと言えます。
特に木曜日は、レッスン後にフリートレーニングの時間もありますので、その時間でより技術をお伝えすることが出来ます。
キックボクシングをされる方にも、是非ともボクシングのクラスにご参加いただきたいと思っています。
本日もたくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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2019-02-21 4:24 PM

category|未分類

低学年時に思考力を養う塾です。

BMCにて毎週月曜日16時〜18時に開講している
ことばの学び塾〜成長する思考力〜
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吉沢陸