キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2023-10-03 8:25 AM

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

先週は些か動画を撮影し過ぎました。
こちらは先週の土曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
9月のレッスンテーマは、スピン系攻撃でしたが、10月はパンチ・キックの防御練習がテーマとなります。
会員の皆さん10月もどうぞよろしくお願いいたします。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2023-09-26 2:08 PM

category｜キックボクシング

動画は先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
スピン系の攻撃はとにかく難しいです。
蹴り技は下半身の柔軟性はもちろん、太ももやお尻の筋力が必要です。
ローリングエルボー、バックハンドブローにしても自分の場所を俯瞰的、客観的に見ることが出来るようになるまで練習しないことには、実戦で使うことが出来ません。
とにかく反復練習あるのみです。
今日も先日と極力同じ内容をレッスンで行いたいと思います。
本日もどうぞよろしくお願いいたします。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2023-09-20 1:11 PM

category｜キックボクシング

女性の方のキックボクシング体験予約が増えています

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
8月のお盆期間休館以来、体験の予約が減っています。
この暑さで運動どころではないということでしょうか？
しかしながら、9月に入り少しずつ体験の予約が戻ってきました。
何故か女性の方からのご予約が増えています。
女性会員さんは入会されても長く続けてくださる方が少ないので、ご入会いただいた皆様には是非、継続していただきたいです。
どうせきっくをするなら動画の彼女のようにシャープな体でカッコよく動くことが出来るようになっていただきたいです。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら