キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2025-03-04 7:28 AM

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
3月のレッスンテーマは、膝蹴りです。
去年の12月からキックボクシングのレッスンには、かなりの体験者が来られていますが、ほとんど入会者はありません。
BMCのレッスンが肌に合わなかったという方もいらっしゃると思いますが、「入会したい」と言って帰られた方も複数いらっしゃいましたが、そう仰った方も入会されていません。
「一体なんだあ？」と思っています。
タイミングというものもあるとは思いますが、私はやりたくなった時が始める時です。
「また今度」なんてないと思っていますし、人生一度きりです。
一日でも早く始めた人の方がアドバンテージがありますしね。
こんな楽しいキックボクシングをやらないなんて勿体ないです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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2025-03-02 12:03 PM

category｜キックボクシング

先週の木曜日のキックボクシング初級復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
この日は、初級クラスでは珍しく少々難易度の高いコンビネーションを練習しました。
また、通常クラスでよく行っている、コンビネーションの途中までは皆さん同じことをしていただき、その後にさらに攻撃を追加してミット打ちを行っていただくということをしました。
やはり自分自身でコンビネーションを考えるということは、キックボクシング脳を養うのに重要です。
これからも、毎回ではありませんが、初級クラスでも皆さん自身にコンビネーションを考えていただくということをしていきたいと思います。
吉沢陸