キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2020-12-08 10:11 AM

先週の土曜日の大人vsジュニア

動画は先週土曜日の全てのレッスン終了後のスタジオです。
恒例の大人VSジュニアの組手（マススパーリング）です。
ジュニアの彼のローキックを受けると大人でも青タンになります。
ジュニアでも大人を倒すことが出来るというところを彼には早く実現させてもらいたいですね。
逆に大人は、彼に負けない技術を身に付けていただきたいです。
吉沢陸

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2020-12-06 9:22 AM

category｜キックボクシング,ボクシング

私は、筋肉のバランスが左右で異ならないために、パンチやキックの練習は、
オーソドックス構えもサウスポー構えでも練習しています。
トレーナーの私たちは、左利きの人の指導する必要がありますしね。
ストレート+フックを打っているところがありますが、是非こちらをご参考ください。
フックを打つ時の体重を乗せている位置、軸の場所、距離を少しずつ変えています。
パンチの種類は、ごく僅かですが、間合いや角度が変われば、打ち方も変わります。
そう考えると、フック一つをとってもいくつもの種類があるということになります。
今日も張り切って練習してまいりましょう。
吉沢陸