キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2025-09-01 7:25 AM

先週の水曜日のキックボクシング初級の復習動画

動画は、先週の水曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
キックボクシング初級は、パンチはジャブ、ストレートしか使いません。
ジャブとストレートだけでまだまだやることはたくさんあります。
移動稽古を入れるとさらに無限に広がります。
私の人生において永遠に追究していくことができるものにたくさん出会えたことが嬉しいですね。
BMC会員の皆様にも是非、キックボクシングの奥深さを感じていただき、追究していっていただきたいです。
吉沢陸

　

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2025-08-31 8:27 AM

category｜お知らせ,イベント,キックボクシング,セミナー,ボクシング

1年ぶりにパンチスキルアップセミナー開催

最近、BMCにご入会された方は、ご存じない方もいらっしゃると思いますが、BMCでは、日曜日に特別レッスンやセミナー等を開催しています。
その中に
『パンチスキルアップセミナー』
というものがあります。
これは、ミットを一切使用しない、グローブを付けた状態での対人練習のみで、痛い、怖い内容もある実戦練習になりますので、本気で強くなりたい方のみご参加ください。
参加者全員にマススパーリングも行っていただきます。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
今回が実に1年8か月ぶりの開催となりますのでお見逃しなくです。
大人クラスに参加するＢＭＣ会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
今回は、
『8種類のジャブ、マススパーリング時に攻撃に入る方法』
についてご指導いたします。
日　時：9月28日（日）13時～14時30分
定　員：10名
参加費：1,000円
持ち物：バンデージ、グローブ、マウスピース、シューズ
※マウスピースをお持ちでない方はご参加いただけません。BMCでご購入いただけます。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接、吉沢にお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

2025-08-26 7:42 AM

category｜キックボクシング

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

動画は、先週の土曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、ボディでしたが、本当にボディは難しいですね。
相手と近い距離であれば当てることができますが、相手に近づくためには防御やスリピングやウィービングなどのボディワークがかなり上手くないと近づけませんよね。
でも、ジャブ、ストレートの距離だと遠すぎて当てることができないし、当たったとしても威力がないということになります。
どのパンチもサンドバッグ打ちだけでは上達しませんが、特にボディ打ちはサンドバッグ打ちだけでなく、ミットはもちろん、実際に人に当てる練習をしないと上達しません。
そろそろパンチスキルアップセミナーをしてもっといろんな技術をお伝えしたくなってきました。
9月に一度やってみましょうかね。
日が決まり次第告知します。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸