キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2022-09-13 8:31 AM

練習の参考にご覧ください

動画は先週の木曜日のBMCのボクシングのレッスンです、
ボディ打ちは、距離が非常に難しく、動く相手に当てることは至難の業です。
また、体を斜めに倒し過ぎたり、骨盤が前傾してしまってパンチが届いたとしても全く力が入りません。
届かないからといって腕が伸びている状態でパンチになってしまっても威力が全くありません。
打ち方、当て方ともに最も難しいパンチと言えるのではないでしょうか。
動画のお2人のボディは素晴らしいですね。
お手本として参考にご覧ください。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2022-09-11 1:44 PM

category｜キックボクシング

ナイスボディですね

動画は先々週の土曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
ミットを打っている方はBMC会員歴が最も長い会員様です。
BMCがオープン当初から通ってくださっていて試合経験もありますので非常に素晴らしい動きです。
ナイスなボディ打ちですね。
ボディは実際に動く相手に当てるのは非常に難しい高等テクニックです。
練習の際には距離感を大切に練習してください。
今月は様々なボディへのパンチ攻撃を練習していただきます。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2022-09-10 8:03 AM

category｜キックボクシング,ボクシング

ボディフック＆ステップ

動画は先週の木曜日のBMCのボクシングのレッスンです。
9月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマは、ボディへの攻撃ですが、
こちらの練習はボクシングをされる方はもちろん、キックボクシングをされる方にも是非練習していただきたいプログラムです。
やり方のわからない方は、気軽にご質問ください。
吉沢陸