キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2022-10-18 11:49 AM

BMC会員の皆様にジムに来られた際に行っていただきたい練習　サンドバッグフック打ち

動画は、BMC会員の皆様にジムに来られた際に行っていただきたい練習です。
今回は、サンドバッグでのフック打ち4連打の練習の有効性についてご説明しています。
ボクシング、キックボクシング、空手に参加する会員の皆様にジムに来られた際には、是非、30秒～1分でいいのでやっていただきたい練習法の一つです。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2022-10-11 11:15 AM

category｜キックボクシング,ボクシング,空手

サンドバッグ練習法　BMC会員の皆様にジムに来られた時にしていただきたい練習

BMC会員の皆様にジムに来られた際に是非、練習していただきたいサンドバッグ練習です。
練習の参考に是非ご覧ください。
今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2022-10-09 9:18 AM

category｜キックボクシング

久しぶりに良いレッスンでした

動画は先週の木曜日のBMCのジュニアキックボクシングのレッスンです。
「強い」ということは『常に一定であること』だと思っています。
やる気に波があるうちは、強くなっているとは言えません。
この日は、皆、やる気満々で、久しぶりに良いレッスンだったと思えました。
BMCのジュニアメンバーには、「常に一定である」ということの大切さを学んでいただきたいです。
誰かにやる気を作ってもらわないとやらないのであれば、格闘技なんてしない方がいいですから。
私たちがしていることは、キックボクシングごっこではありません。
キックボクシングですから。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら