尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
フィットネス
2023-08-08 7:59 AM
category｜スポーツ整体,ダイエット,パーソナルトレーニング,フィットネス,日記
様々なストレッチ、健康体操、筋トレをご紹介するＢＭＣボディケアメソッドのインスタグラムのフォロワー数が、3万人を超しました。
相変わらずフォロワーの方は海外の方ばかりですが、ありがたいことです。
1万9千フォロワーを超した辺りから、根拠なく「3万はいくんじゃないか」と思っていましたが、その通りになりました。
3万と言わずに、行けるところまで行ってもらって、何か繋がればと思っています。
ＢＭＣボディケアメソッドでご紹介するものは、ごくごく短い時間で出来るものばかりで、即効性のあるものばかりです。
是非、お試しください。
体の柔らかさは強さの一つです。
吉沢陸
様々なストレッチ、健康体操、筋トレをご紹介するＢＭＣボディケアメソッドの「前屈が簡単に柔らかくなる」シリーズの9つ目の動画をアップしました。
インスタグラムで先にアップしましたが、BMCのYOUTUBEチャンネルでもご覧いただけます。
ＢＭＣボディケアメソッドのInstagramのフォロワー数は、2万5千人を超えました。
相変わらずフォロワーの方は海外の方ばかりですが、海外の方に評価していただけることも本当にありがたいことです。
ＢＭＣボディケアメソッドでご紹介するものは、ごくごく短い時間で出来るものばかりで、即効性のあるものばかりです。
是非、お試しください。
体の柔らかさは強さの一つです。
吉沢陸
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以前からブログでご紹介していますが、Instagramに「ＢＭＣボディケアメソッド」というアカウントを作っていますが、こちらのフォロワー数が、7月に入ってから平均して1日に1,000人程増えています。
一体何が起きているのか？どうなっているのでしょうね？
そして相変わらずフォロワーは、海外の方ばかり。
5月にアカウントを作り動画は8つアップしたのみです。
何の根拠もありませんが、私はフォロワー数3万くらいはいくのかな？なんて思っています。
ＢＭＣ会員の皆さんでInstagramをされているかたは、是非こちらのアカウントのフォローもお願い致します。
こうなったら前屈が簡単に柔らかくなる動画だけで何個アップできるかに挑戦したいと思います。
吉沢陸
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