2025-04-24 7:51 AM
category｜日記
ふと思うこと
一日を無駄にすることなく、毎日を丁寧に生きる。
これが私の毎日の目標です。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
日記
2025-04-23 8:12 AM
category｜日記
ふと思うこと
健康であること。
これは仕事、趣味においても全てのことの最低条件ではないでしょうか。
吉沢陸
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2025-04-22 7:29 AM
category｜日記
ふと思うこと
予防に勝る医療も治療もありませんね。
生活習慣病は多くは運動をすれば予防できます。
どうして多くの人は運動が嫌いなのでしょう？
嫌いでもやらないと。
健康でいるためには好きと嫌いとかではないでしょう。
健康でないと人に迷惑をかけるだけです。
吉沢陸
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