尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

ボクシング

2026-08-11 8:16 AM

category|ボクシング

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
この日は、私が指導を始めて34年で初めて指導する技術がありました。
パーリングは、慣れていない人は、体を前に向けて開いた状態でパンチを受ける節があるので、構えたまま腕だけを動かすパーリングを覚えるまでは、肩を回して空手の内受けのようなパーリングはしない方が良いと考えていましたが、スリッピング、スリッピングからの反撃をマスターするには、この考えは間違っているかもしれないと思うようになってきました。
強くなるためには、技術向上には、固定概念を持ってはいけません。
「こうあるべき」「これが理想」というものはありますが、時には、そこから逸脱した考えで練習する必要もあります。
技術と考え方は常に進化していくべきです。
もっと技術を追究していきたいです。
今日はキックボクシングのマススパーリング入門クラスです。
楽しみです。
吉沢陸

 
 

 

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2026-08-01 7:49 AM

category|ボクシング

木曜日のボクシング復習動画

動画は、木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
最近の木曜日はレッスンもレッスン終了後の自主練も盛り上がっていてとってもいい感じです。
もっとボクシング仲間を増やしたいですね。
何度も言いますが武道・武術・格闘技をするならボクシングのテクニックは必須です。
キックボクシングをしているからボクシングの技術があると思うのは大間違いです。
さあ、8月に入りました。
今月からレッスンテーマが、変わります。
8月はボクシングもキックボクシングも防御をレッスンテーマにします。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

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2026-07-27 8:10 AM

category|ボクシング

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
今月は、木曜日が5回ありますね。
なので、もう1週スリッピングとウィービングの練習ができます。
スリッピング、ウィービングは必須テクニックです。
反復練習も大切ですが、対人練習しないと身につかないこともあります。
特にこの二つは対人練習あるのみです。
BMC会員の皆様には、相手の攻撃の見切りができるようになっていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

 

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