ボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

ボクシング

2021-05-16 8:38 AM

大人キックボクサーvs小学生空手家

練習をすればするほど上達します、強くなります。
でも、実戦をしなければそのほとんどが意味がありません。
1人で練習していても気づかないうちに練習の練習をしている場合があるからです。
実戦練習は1人で出来る基本練習等の何倍もの経験値を得ることが出来ます。
「もう少し上手くなってから」
「もう少し強くなってから」
と実戦練習を先延ばしにすること程もったいないことはありません。
どんどん実戦練習をしていきましょう。
吉沢陸

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2021-05-16 8:28 AM

category｜キックボクシング,ボクシング

練習参考動画

撮影NGの会員様が映っていたので動画を編集した結果、画質が荒くなってしまいましたが、自主練の参考にご覧ください。
やった練習は嘘をつきません。
努力は嘘をつきません。
実践（実戦）あるのみです。
今月も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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2021-05-12 12:35 PM

category｜キックボクシング,ボクシング

今月の打撃系レッスンのテーマはスリッピングです

今月のボクシング、キックボクシングのレッスンのテーマはスリッピングです。
GW休館中にスリッピングのハウツー動画をアップしました。
実戦に使える技術を身に付けたい方は、パーリング、ブロックガードと必ずマスターしていただきたい防御テクニックです。
お手本をご覧になる際には、頭の動きだけでなく、足、腰の動きに着目して動いている人の必ず下から見るようにしてください。
吉沢陸