ボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2022-01-18 11:00 AM

カウンター練習

動画は先週の木曜日のＢＭＣのボクシングのレッスンです。
この日は、カウンンターの練習も行いました。
ＢＭＣには、「どうせするならカッコいい動きが出来るようになりたい」「どうせやるなら本当に強くなりたい」「スパーリングが出来るくらいにはなりたい」という方にご入会いただきたいです。
ＢＭＣは技術を学ぶジムです。
吉沢陸

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2022-01-16 7:50 AM

category｜ボクシング

動画は先日の木曜日の全てのレッスン終了後のＢＭＣのスタジオです。
スティックミットを導入しました。
ミットを持つ側に少々技術が必要になりますが、直ぐに慣れると思います。
打つ側は、小さな標的を打つので正確性が上がりますし、パンチのインパクト時に力が横に流れてしまう人には矯正することが出来ます。
また、一番の特徴としてスリッピング、ウィービングといったディフェンスの練習の際に最小限の動きでよけるイメージがしやすいです。
ご利用になりたい方は気軽にお声がけください。
吉沢陸

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2022-01-13 8:16 AM

category｜ボクシング

本日も20時30分からボクシングのレッスンです

動画は先週の木曜日の今年最初のボクシングのレッスンです。
この練習は今までに一度もしたことがないか、やったとしても10年以上していなかった練習法です。
格闘技の敷居を低くすることは私たちのテーマですが、やはり技術を学ぶことが出来るのがBMCですので、レッスンでもっと技術の高いものを指導していきたいと考えています。
BMCのYOUTUBEチェンネルにアップされている昔の動画を見ると、ジュニアクラスも大人クラスも全て今よりもはるかに難しいことをレッスンでしていることが分かります。
年々フィットネス感覚で格闘技をする人が増えていく中で私も無意識に技術レベルを下げてしまっていたと反省しています。
格闘技の敷居を低くしたいという気持ちは変わりませんが、
「難しいけど楽しい」
「難しいからこそ学ぶ価値がある」
とお考えいただける方にBMCにはご入会いただきたいです。
ご自分のペースでゆっくりと学びたいという方にはパーソナルトレーニングをお勧めいたします。
吉沢陸

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