尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

パーソナルトレーニング

2022-02-07 10:13 AM

category|パーソナルトレーニング,ボクシング

ジュニアボクシング個別指導

BMCには、ジュニアパーソナルトレーニング(30分3,300円)の個別指導がございます。
通常のジュニアクラスにボクシングのレッスンはありませんが、個別指導ではお子様にもボクシングを個別指導致します。
昔はBMCにもジュニアボクシングのクラスが存在しましたが、年々子ども達の運動能力が低下し、肉体的にも危険が伴うと思いクラスを閉講しました。
(脳震盪、心震盪を落とす子どもが年々増えています)
BMCの空手には顔面パンチはありません。
通常キックボクシングには顔面パンチはありますが、BMCのジュニアキックボクシングでは顔面パンチなしのルールで行っています。
ボクシングが顔面パンチ主体の格闘技です。
流石にボクシングを顔面パンチなしのボディだけの攻撃に限定するのはおかしいと思いクラスをなくしました。
私も両目ともに網膜剥離になり現役を引退しました。
右目は網膜剥離の手術の後遺症でほとんど見えていません。
(今は手術の技術が進化しそのようなことはおきません)
成長の過程にある子ども達が網膜剥離や脳の障害を持つようになってはいけません。
ですから、今のBMCのジュニアクラスには顔面パンチのない武道・格闘技を行っています。
(もちろん大人クラスのキックボクシングには顔面パンチがあります。中学生からは大人クラスに参加可能。)
しかし、本当の意味での実践、護身術となると顔面パンチの技術は必須です。
ジュニアクラスにはボクシングはありませんが、個別指導のジュニアニパーソナルトレーニングでは、ボクシング、顔面パンチの技術もご指導致します。
もちろんお子様には脳や目にダメージがない練習のみを行っていただきます。
ご興味のある方は気軽にお問い合わせください。
吉沢陸
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2022-01-24 8:39 AM

category|バク転・バク宙,パーソナルトレーニング

5回のレッスンでバク転が跳べるようになった年中さん

先日はジュニアパーソナルトレーニングのレッスンがありました。
幼稚園の年中さんで、1回30分のジュニアパーソナルトレーニングを隔週で受講して、
何と5回目のレッスンでバク転が跳べるようになってくれました。
私の補助なしで完璧に跳べるようになってくれました。
もちろん家でも毎日練習してくれていたそうですが、それでも凄いことです。
バク転を跳べるようになることが目的で来られていたので、もう来られないかと思っていましたが、
跳び箱、鉄棒がもっと上手くなるよう、側宙、バク宙が出来るようにもなりたいとのことで、このまま継続されることになりました。
(他の体操教室では学年ごとに指導することが決まっていて、出来る生徒にもそれ以上のことは指導しないとのことでBMCのジュニアパーソナルトレーニングをお選びいただきました)
顔出しNGなので動画はありませんが、通常クラスに参加してくれるメンバーにも「今すぐやる」ということを強く意識してもらいたいですし出来ていないことは「いつまでに出来るようになる」と期限を決めて練習してもらいたいです。
吉沢陸

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2022-01-20 5:17 PM

category|パーソナルトレーニング

グループレッスン(集団パーソナルトレーニング)

本日のBMCは、グループレッスンからスタートしました。
写真のお客様はもう10年以上続けてくださっています。
ボクシングエクササイズをして、キックボクシングをして、卓球をしてお帰りになります。
人数が少ない時には、ボディケア体操などを行ったりもします。
グループレッスンとは、パーソナルトレーニング(個別レッスン)を
仲良しグループ等のお仲間だけでレッスンを受講することができるものです。
料金や時間は、応相談です。
(人数や時間によって異なります)
ジムの通常レッスンを行っている時間帯以外の時間でご予約可能です。
ご興味のある方は、気軽にお問い合わせください。
吉沢陸

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