尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

年末年始、初めての方のみ30分1,000円個別指導

ＢＭＣのでは、様々な個別指導を行なっています。
その中で、
「卓球」
「ウクレレ」
「アコースティックギター」
のレッスンを年末年始期間のみ、特別料金にてご指導いたします。
これは、ＢＭＣが提供する武道・武術・格闘技以外のプログラムの魅力をしっていただきたい、という想いから企画しました。
上記の3種類の個別指導は、通常価格30分2,500円ですが、以下の日時にご予約いただいた方のみ（過去に受講したことのない方限定）30分1,000円にてご指導いたします。

　
ご予約可能日時は以下の通りです。

　
・2025年12月28日（日）13：00～16：00
・2025年12月29日（月）9：00～12：00
・2025年12月30日（火）13：00～16：00
・2025年12月31日（水）9：00～12：00、13：00～16：00　　　

　
・2026年1月3日（土）9：00～12：00、13：00～16：00
・2026年1月4日（日）9：00～12：00、13：00～16：00

　
以上となります。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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楽器演奏が健康に影響するメリット

ＢＭＣでは、ウクレレ、アコースティックギター、ピアノの個別指導も行っています。
楽器を演奏することは趣味として素晴らしいです。
ストレス解消や向上心アップ、人生の充足感などがアップするなどの効果がありますが、楽器を演奏することで健康にも素晴らしい影響を与えてくれます。
本日は、生成AIを使って動画風に「楽器演奏が健康に影響するメリット」を作ってみました。
動画には、8つのメリットを記載していますが、その中でも、
・思い通りに体が動かしやすくなる
・視覚からの処理能力がアップ
・創造性が高まる
・言語が身につきやすくなる
・自分自身を理解できるようになる
ということは少々？？？と思われる方もいらっしゃるかと思います。
私は運動、スポーツにも楽器演奏は大きな影響があると思っています。
その理由として、上記のものを挙げたのですが、説明すると次のようになります。
・思い通りに体が動かしやすくなる＝演奏するには、指だけでなく体の使い方も曲の情景などもイメージしないとできません。
運動やスポーツも頭の中で前のイメージできなければ、上手く動くことはできません。
・視覚からの処理能力がアップ＝楽譜を目で追い即座に理解するため、他の事にも瞬時に判断することができるようになります。
・創造性が高まる＝楽器演奏は右脳も左脳も使うと言われていますが、イメージする時に使われる右脳の非常に良く使います。作曲者がどのような想いで曲を作ったか？その曲をどのように演奏すべきか？と様々なイメージを膨らまさないことには演奏はできないので結果、創造力も向上します。
・言語が身につきやすい＝聴覚が発達するため、ちょっとした発音の違いなどに気が付くことができるようになり言葉を覚えやすくなると感じています。
・自分自身を理解できるようになる＝楽器をするには、自分がどんな演奏をしたいのか？自分は何のために演奏するのか？と内観することが増えてきて、結果、自分児sンのことがよく分かるようになってきます。
ＢＭＣで武道・武術・格闘技に参加される皆様にも是非、楽器演奏にもチャレンジしていただきたいです。
吉沢陸

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できない内から大風呂敷を広げる

動画は、先日の私のピアノ練習です。
何度もブログに書いていますが、私には何の素質もなく、常に何か自分に素質のあるものを探しています。
そして、何事も人の10倍はやらないと人並みにさえすることができないのが私です。
要はどんくさいんです。
特にピアノは私が今までやってきたことの中で最も自分に向いていない、素質のないものだと感じています。
昨日上手く弾くことができたものが、今日はミスタッチの連続で上手く弾くことができない。
一歩進んだらまた一歩戻るという状態でなかなか上達しません。
にも関わらず、私はピアノ教室を開講しています。
正直申し上げて、まだ誰にも指導したことはありません。
でも、これが私のスタイルなんです。
できない内から大風呂敷を広げる、できることから小さな一歩からでも直ぐに始める。
武道・武術・格闘技も初めはそうでした。
キックボクシングを始めて３ヶ月ほどしか経っていないのに通っていたジムの会長から「新規入門者はお前が教えろ」と言われて指導させていただいていました。
ピアノの生徒が現れないのは、私の努力不足と技術不足以外他ありません。
一日も早くピアノの生徒さんを引き寄せることができるよう努力します。
吉沢陸

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