尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

卓球の実績は何もありませんが

本日は、整体、パーソナルトレーニング、卓球と実に様々なお客様がいらっしゃいました。
私は卓球には何も実績がありませんし、試合に出場した経験もありません。
業界内情報にも精通している訳でもありませんが、小学生の頃から大好きなスポーツの一つです。
単なる趣味ではなくビジネスの域にまでレベルアップしたいと思い定期的に卓球の練習を始め、8年が経ちました。
ようやく5年前からジム内での卓球台貸し、未経験者向けの卓球教室を細々と続けているだけの状態ですが、
私には卓球にもまだまだ夢があります。
それは、
・中高年～高齢者向けの卓球のコミュニティを作ること
・私自身が卓球の技術をレベルアップさせること
・卓球教室のお客様を増やすこと
です。
卓球の魅力や運動効果はたくさんありますが、
私が武道・格闘技・武術と共通していると感じるのが、
“瞬間判断力（判断スピード）を養うことが出来る”
というところです。
人は、一日に最大3万5千回もの決断をしているとも言われています。
卓球の球は、ボクシングのパンチよりもはるかに速いです。
動体視力や体を動かす瞬間判断力だけでなく、何かを決断するという判断力も養われると感じています。
球の飛んでくる方向を先読みして身体を動かすということは、脳も活性化され、認知症予防の役立つと思います。
まだまだ卓球は知らないことだらけで、試行錯誤が続いていますが、気持ち新たに卓球に取り組みたいという気持ちになりました。
やはり気付きを与えてくださるのは、お客様の一言であったり、お客様との練習の中で気付くことがほとんどです。
本当にありがたいことです。
とにかくもっと卓球も努力します。
吉沢陸

料金　30分　1,500円、60分3,000円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

尼崎卓球教室のホームページはこちら
ＢＭＣの卓球教室のお申し込みはこちら

ＢＭＣは盛り沢山

先日のＢＭＣは、午前中に整体、卓球、午後にはパーソナルトレーニングのお客様がいらっしゃいました。
1か所でこれだけたくさんのプログラムを提供している格闘技ジムは、他にはないのではないでしょうか。
卓球は私ももっともっと高みを目指したいと思っていますので、お客様が来てくださることで自分自身の練習にもなるので、
本当に楽しいです。
整体は、ＢＭＣのコンセプトの一つ「ボディメイク＆ケア」ですので、私にとっては非常に重要なものです。
運動することの意識を持つことは、とっても重要ですが、体をケアすることの重要性も一人でも多くの方にお伝えしていきたいです。
ＢＭＣの個別プログラムをまだ体験したことのない方は是非一度お試しください。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのスポーツ整体のご予約はこちら

料金　30分　1,500円、60分3,000円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

尼崎卓球教室のホームページはこちら
ＢＭＣの卓球教室のお申し込みはこちら

昨日は午前中も午後も卓球のお客様がいらっしゃいました

子供の頃から、たしなむ程度ですがずっと続けてきた卓球ですが、真剣に上達したいと思い定期的に練習を続け8年目に入りました。
8年経ってもこのレベルかと自分自身で嫌になります。
でも、楽しくて面白くて仕方ありません。
週に2回練習する機会を作ることができている時もありますが、少ないと週に1回、出来ない時もあります。
毎日練習したい欲求がどんどん高まっていきます。
やはり相手がいないことには、練習することも出来ないので、練習相手を見つけるか、卓球マシンを買うしかないと思っています。
効果的にトレーニング出来る卓球マシンは、大きく場所を取る上、高額なため、ずっと買うことをためらっています。
当面、練習仲間、練習相手を探す方向で行動していきたいと思います。
吉沢陸

料金　30分　1,500円、60分3,000円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

尼崎卓球教室のホームページはこちら
ＢＭＣの卓球教室のお申し込みはこちら