尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

フィリピン武術 カリ アーニス シラット

2025-10-19 7:33 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

先週の水曜日のカリ・シラット・詠春拳 復習動画

動画は、先週の水曜日のBMCのカリ・シラット・詠春拳の復習動画です。
この日は、ダブルスティックのコンビネーションから始まり、サンブラータというカウンターおn基本練習、そしてシングルスティックの攻防を練習しました。
カリには関節技もふんだんに含まれているので本当に総合的に武道・武術・格闘技の勉強になります。
私は17歳までは空手とキックボクシングしかしていませんでしたが、古武術とカリに出会ってから自分の中の武道・武術・格闘技の捉え方、考え方が変わりました。
以来、飛躍的に全てが向上しました。
やっぱり食わず嫌いはいけませんね。
何でもやってみるとその後の自分の人生を大きく変えることもありますから。
私は、武道・武術・格闘技だけでなく、自分ができることは何でもチャレンジしていきたいと思います。
人生100年時代です。
まだまだ特技を増やしていきますよ。
吉沢陸

 

 

 

 

ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCの古武術の体験予約はこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導(パーソナルトレーニング)も承ります。
ボクシング&スポーツジムBMCのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら

2025-10-12 8:02 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

先週の水曜日のカリ・シラット・詠春拳 復習動画

動画は、先週の水曜日のBMCのカリ・シラット・詠春拳の復習動画です。
この日は、ダブルスティックのコンビネーションからシングルスティックでのディスアーム(相手の武器を奪う)から更に続く攻防をいくつかのバリエーションを練習しました。
ドラマや映画のアクションや殺陣にも使えそうな動きを練習しました。
私の夢の中の一つにドラマや映画のアクションや殺陣の指導をする、というものがあります。
YOUTUBEやSNSを見て依頼が来ないかなといつも思っています。
よく書いていますが、BMCのYOUTUBEチャンネルは毎週2万人~3万人の人に見られています。
見ているだけでなくもっと「やってみたい」という人に増えていただきたいです。
吉沢陸

 

 

 

ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCの古武術の体験予約はこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導(パーソナルトレーニング)も承ります。
ボクシング&スポーツジムBMCのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら

2025-10-04 8:23 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

水曜日のカリ・シラット・詠春拳 復習動画

動画は、水曜日のBMCのカリ・シラット・詠春拳の復習動画です。
この日は、ダブルスティックのコンビネーションでウォーミングアップした後は、シラットの練習を主に行いました。
やっぱりシラットは、難しいですが、非常に面白いですね。
古武術もそうなのですが、私はどれだけ力を使わずに相手を倒すか、相手を制するかということが好きなようです。
力がないと勝つことができないのであれば、体を大きくして筋トレばかりしないといけませんよね。
基礎体力として筋トレも必要ですが、やっぱり技術の方が大事です。
シラット…知らない人の方が多いと思いますから、少しでも世に広めることができればと思っています。
吉沢陸

 

 

 

 

 

ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCの古武術の体験予約はこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導(パーソナルトレーニング)も承ります。
ボクシング&スポーツジムBMCのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら