尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

パーソナルトレーニング

2023-03-16 1:59 PM

category|パーソナルトレーニング

お子様の運動指導は個別指導の時代だと思います

BMCには、様々なジュニアパーソナルトレーニングのお客様がいらっしゃいます。
「ダンスの振り付けに入れたいのでバク転を教えて欲しい」
「チアダンスの振り付けに入れたいので側宙を教えて欲しい」
「空手を強くして欲しい」(BMCのジュニア空手の生徒も他流派で学ぶお子様も来ています)
というお子様から、
「発達障害があるのでグループレッスンだと他の子が気になって集中できないので個別指導してもらいたい」
「ボールを投げることが出来ないので投げることが出来るようにして欲しい」
「逆上がりが出来ないので教えて欲しい」
「縄跳びが跳べないので跳べるようにして欲しい」
「イジメに合って不登校なので護身術やキックボクシングを学んで自信を付けさせて欲しい」
というお子様もいらしゃいます。
通常レッスンのグループレッスンの良い点ももちろんあります。
しかし、最近のお子様は、マンツーマンでは話を聞くことが出来ても、大勢の中だと話を聞くことが出来ないお子様が非常に多いです。
実際、BMCに通うお子様たちのほとんどが、グループレッスンに通う生徒の方が断然成長が遅く、かなり重度の障害があるお子様でもジュニアパーソナルトレーニング通うお子様の方が、遥かに成長が早いです。
最近のお子様の特性として私が現場で感じていることは、
『優先順位を決めることが出来ない』
『1つ以上のことを話すと全てを忘れる』
お子様が増えていると感じることです。
・時計が気になるとそこばかり見て他の音も聞こえなくなる
・仲間の誰かが気になるとそのことばかり気になって自分が何をしているのか分からなくなる
・少し前に先生の言ったことを考えていて、今、先生が話していることは聞こえない
・ルールや約束事よりも自分が思ったことが一番最優先
などです。
発達障害や成長の遅れがあってもグループレッスンに参加して上達する、成長していくお子様もいらっしゃいます。
でも、通常レッスンに長年通っても変化や成長を見ることが出来ないお子様には、ジュニアパーソナルトレーニングを受講されることをお勧めします。
吉沢陸
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2023-02-28 12:53 PM

category|パーソナルトレーニング

短期間で上達するには断然パーソナルトレーニングがお勧めです

写真は今週の日曜日のBMCのパーソナルトレーニングのお客様です。
何かを学ぶときには、人それぞれのスタイルがあると思いますが、やはり「短期間で上達したい」とお考えの方には、断然、個別指導、パーソナルトレーニングがお勧めです。
パーソナルトレーニングは、高額になりますが、「本気で結果を出したい」「短期間で上達したい」とお考えの方や、「何年通ってもなかなか上達しない」「何年続けても体型が変わらない」という方には一度お試しいただきたいです。
もちろん「周りに人がいるのが苦手」「自分のペースで練習やトレーニングしたい」とう方にもパーソナルトレーニングがお勧めです。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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2023-02-13 5:27 PM

category|パーソナルトレーニング

最近パーソナルトレーニングのお客様が増えています

写真は先日のBMCのパーソナルトレーニングのお客様です。
最近、パーソナルトレーニングのご新規のお客様が増えています。
BMCのパーソナルトレーニングは、
・パーソナルトレーニング90分11,000円
・ジュニアパーソナルトレーニング(中学生迄)30分3,300円
になりますが、どちらもお客様が増えています。
(内容はBMCでご提供するプログラムをどのように組み合わせていただくことも可能です)
BMC会員様の中で個人的に指導を受けたい方もいらっしゃいますし、会員ではない方もいらっしゃいます。
ジュニアパーソナルトレーニングもBMCジュニア会員の生徒もいますが、断然、会員でない小中学生が多いです。
やはり個別指導は上達が早いと痛感します。
1回のジュニアパーソナルトレーニングで側宙を跳ぶことができるようになった中学生もいますし、2回のジュニアパーソナルトレーニングで側宙やバク転を跳ぶことが出来るようになったという小中学生もいます。
毎週、様々な体操指導を受講してくれる小学生もいますし、毎週キックボクシングの指導を受けてくれる中学生もいます。
大人の方は90分の中に整体を入れたり、様々なことを学ぶ方が多いですが、中には大人のパーソナルトレーニングでもバク転が跳べるようになりたいという方もいらっしゃいます。
毎週決まった時間に来るのは難しいという方や早く上達したいという方には、パーソナルトレーニングがお勧めです。
また、人が多いのが苦手、障害等があるので通常レッスンの参加が難しいという方もいらっしゃいます。
私は通常レッスンと個別指導、どちらが好きということはありませんが、個別指導に非常にやりがいを感じています。
BMCのパーソナルトレーニングを受けたことのない方には、是非一度、パーソナルトレーニングを受けていただきたいです。
吉沢陸

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