先週の木曜日のボクシング復習動画｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2025-01-26 1:45 PM

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
この日は、今月の最終週でしたので少々難易度の高い練習をしていただきました。
ジャブを避けながらの左フックは、スリッピングをマスターしていないとできません。
ミット打ち、マススパーリングは大切な練習ですが、本当に強くなりたい人は、私がアドバイスするレッスンでは行わない練習やたまに動画をアップする練習を毎日続ける必要があります。
ミット打ちやサンドバッグ打ちは爽快ですし、楽しいです。
でも、地味で面白くない練習をしていないと難易度の高い練習はできませんし、実戦では直ぐに頭打ちになります。
勝ちたい相手がいるのであれば、本当に強くなりたいのであれば、私が何気に伝えた練習を毎日やってください。
1回練習したくらいでできるようになるものなどありません。
いいえ、1万回やったからといってこれで良いという練習はありません。
プロ野球選手が、子どもの頃にさんざん素振りをしたのでもうやらない、という選手はいません。
今の時代、自分の動きを撮影して動きをチェックできますし、YOUTUBEを見れば復習動画がある。
私が始めた頃より上達が速くて当然だと思いますよ。
吉沢陸