木曜日のボクシング復習動画｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2024-11-02 8:26 AM

木曜日のボクシング復習動画

動画は、、木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
ボクシングはミットを持つのも難しいですよね。
パンチンングミットはキックミットを持つよりも難しいです。
ミットが固い分、インパクトを合わせるのが非常に難しいです。
でも、ミット持ちが上手いということは、どこでインパクトがあるかという距離感が分かっているということですので、ミットを持つことが上手い人は、防御も上手いです。
10月のレッスンテーマは、ボディ打ちでしたが、11月は、ボクシング、キックボクシングともに防御をテーマにしたいと思います。
キックボクシングにしか参加していない会員の皆様に是非、ボクシングにも参加していただきたいです。
絶対にボクシングのパンチ、フットワーク、ボディワークの技術は強くなるためには必要です。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸