2025-03-30 2:30 PM
category｜フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット
先週の水曜日のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）復習動画
動画は、先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画です。
この日は、ダブルスティックのコンビネーションをウォーミングアップとして行った後は、お腹を横から攻撃された時のシングルティックの防御を練習しました。
カリ・シラット・詠春拳は、護身術として優れているだけでなく、脳トレとしても最高だと思っています。
また、考え方やものの見方も研ぎ澄まされ、感性をも磨いてくれる、そんな気がしています。
頭を使う運動、これが今の時代の人々に必要なものではないでしょうか。
吉沢陸
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