2023-11-28 10:42 AM
category｜パーソナルトレーニング
健康でないと何もできませんね
写真のお客様はBMCのパーソナルトレーニングのお客様です。
もう10年、BMCに通ってくださっています。
詳細は書けませんが、この方、既に凄い方なのですが、60代後半のお歳であるにも関わらず、まだ夢に向かって走ってらっしゃいます。
何と2年後にご自身のビジネスを展開させるために大きなビルを購入されたとのことでした。
2年後には更に歳を取る訳ですから、いつも「年齢も年齢ですから何があるか分かりませんが、とにかく健康でないと」と仰っています。
本当にその通りで、健康でないと仕事も出来ませんし、やりたいことも出来ませんし、行きたいところにも行けません。
お金があっても不健康では意味がありません。
健康は運動で作ることが出来ます。
コロナの影響で日本中の人たちが、体を動かすことが減り、サボる言い訳も先延ばしにする言い訳も手に入れました。
私はコロナが始まってからずっと言い続けていますが、日本中に運動不足による重篤な健康被害が問題になる時が来ると思っています。
それはもう目前に来ているのではないでしょうか。
しっかり運動を続けてまいりましょう。
吉沢陸
