2012-11-13 8:21 AM
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昨日の古武術のレッスンはこんな技術をしました
昨日のＢＭＣの古武術のレッスンはナイフを持った相手の対処方法を行いました。
もっとたくさんの方に古武術を学んでいただきたいです。
護身（セルフディフェンス）の意識を高めることはもちろん、効率の良いカラダの使い方を学ぶことが出来るので疲れにくくなります。
by吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
