先日のＢＭＣの古武術（護身術）レッスン
動画は、先日のＢＭＣの古武術（護身術）のレッスンです。
先週に引き続き、ナイフを持った相手への対処法を練習しました。
古武術は、護身術として最適なことはもちろん、
相手の力を感じ、いかに小さな力で相手を制するかを学ぶので、
体の使い方が非常に上手くなります。
私自身、古武術に出会ったのは、18歳の頃でした。
それまでは、空手、キックボクシング、ボクシング、総合格闘技しかしていませんでしたが、
明らかに古武術を学ぶようになってから、他の武道、格闘技が飛躍的に上達しました。
陸上の為末大さん、野球の桑田真澄さんも現役当時、古武術を学ばれていました。
護身術としてはもちろん、スポーツパフォーマンス向上のためにも、古武術を学ぶ人が増えてくれると嬉しいです。
吉沢陸
