尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2023-09-19 7:20 AM

category｜日記

ふと思うこと

問題というものは、解決を先延ばしすればするほど大きくなり、解決が難しくなります。
日頃から「今すぐやる」ということを習慣づけないと。
自分の力ではどうにもできないものもありますが、「人事を尽くして天命を待つ」という姿勢は必要だと思います。
吉沢陸

2023-09-18 8:20 AM

category｜お知らせ

本日、9月18日（月）は祝日のため休館日となります。
（通常レッスンはございません）
BMC会員の皆様、良い休日をお過ごしください。
お仕事の方は、お仕事頑張ってください。
※月曜日1レッスン会員の方は、1ヶ月以内であれば振替レッスンにご参加いただけます。
（振替レッスンをご希望の際には必ずご予約をお願い致します）
※本日、整体、パーソナルトレーニングのご予約を頂戴しているお客様はもちろんその時間はジムを開けてお待ちしています。
吉沢陸

2023-09-18 8:01 AM

category｜キックボクシング

先週の土曜日のキックボクシング復習動画

先日のセミナーの復習動画をアップする前に、土曜日のキックボクシングの復習道を画をアップする必要がありました。
9月のキックボクシングのレッスンテーマは、「スピン系攻撃」です。
回転技は非常に何度が高いですが、相手にハッとさせる隙を作ることができ、角度と距離の勘を養うのに非常に有効です。
また、自分と相手の動きを俯瞰的、客観的に見る能力が身につきます。
シャドーボクシングやサンドバッグでも一人でも練習できる枚葉ですので、是非磨きをかけていただきたいです。
もっとキックボクシングを始める人が増えますように。
吉沢陸