尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2024-05-23 4:22 PM

先日の子ども体操教室

動画は先日のBMCの子ども体操教室です。
先日は珍しく4名もの欠席者があり、いつもより少々寂しい状態でレッスンが行われました。
やむを得ず欠席してしまうことは誰にでもあります。
でも、欠席したメンバーには、1日休んだだけで仲間にライバルに差をつけられたと思ってもらいたいです。
コロナで子どもも大人も「体調不良」という簡単に欠席することができる武器を手に入れました。
体操教室にそのような生徒はいませんが、BMCジュニアメンバーには、ちょっとしんどい、ちょっとどこか痛いくらいで練習を休む生徒にはなってもらいたくありませんね。
私は、ライバルが寝てる間に努力するタイプです。
何事も簡単にできることはありません。
先日、欠席したメンバーには次週しっかり取り戻してもらいたいです。
吉沢陸

　

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2024-05-23 8:45 AM

category｜日記

ふと思うこと

私は子どもの頃から膨大な無駄な時間を使ってきました。

よく「人生に無駄なことは一つもない」と仰る人がいらっしゃいますが、私は「無駄なことは無駄」だと思っています。

今まで何万時間の無駄を過ごしたか分かりませんから、残りの人生は1秒たりとも無駄な時間を使いたくないと思っています。

あっ、別に重篤な病を患っている訳ではありませんよ。

ただ、年々、時間の大切さが身に染みるだけです。
吉沢陸

2024-05-22 1:56 PM

category｜古武術,護身術

月曜日の古武術の復習動画

動画は月曜日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
この日は、棒で頭を攻撃された時の護身術を練習しました。
武器を持った相手を前にすると誰でも身がすくんで動くことができなくなってしまいます。
ですから、実戦で使えるようになるには、ゆっくりでもいいので日頃から武器を持った相手と練習することで怖さに慣れるということが必要になります。
何前回、何万回と練習を行い、ゆっくりしか対応できなかったものが、速くても対応できるようになります。
何でもそうですよね。
楽器でもいきなり速く演奏はできません。
ゆっくりできないものを速くすることは絶対にできませんので、先ずはゆっくりで完璧にできるようにさせることが、全てのことにおいて上達の近道です。
速くならできるというのは、誤魔化していることになります。
先日の総合格闘技の参加者は10名ありました。
古武術も昔は20名ほどの参加者がありました。
1日も早く古武術の参加者もいっぱいにさせたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸