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火曜日の総合格闘技の復習動画

動画は、火曜日の総合格闘技の復習動画です。
この日は、膝立ち状態から始まり、先ず相手の片手首相撲を外して倒してマウントポジション、そこから腕と首を極めたところを返されて、ガードポジション。
ガードポジションを外して足関節技に行く、という流れを練習しました。
この日は、私は膝と腰が少々痛かったのですが、何故か体の動きが良く、レッスンですることを何も考えていませんでしたが、昔練習していた動きが自然と出て来る感じがして、「まだまだできる！まだまだ動ける！」と嬉しくなりました。
人は、歳を取ったと感じた時に初めて老いるものだと思います。
精神的には17歳の頃くらいから成長が止まっている気がしていますので、肉体も永遠に17歳のつもりで練習とトレーニングを続けていきたいと思います。
寝技の技術もまだまだ進化させていきますよ。
吉沢陸

　

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最近、卓球のことを書いていませんでしたが

動画は先週の木曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
最近、卓球のことを書いていませんでしたが、毎週、週に2回は卓球教室のお客様がいらっしゃいます。
好きなこと、得意なことは全て仕事にすることが私の目標ですが、自分がやっていることで仕事レベルにまで昇華させることができていないことはまだまだたくさんあります。
そして、やりたいことを全部やっているように思われていますが、まだやりたいと思っていてやっていないこともたくさんあります。
卓球もまだまだこんなレベルでとどまるつもりはありません。
もっと練習したいです。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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ふと思うこと

変化は必然的に起きるものですが、成長は自分の意思によって生まれるものだと思います。
吉沢陸