2024-10-24 8:27 AM
category｜日記
ふと思うこと
私はいつも不安を感じて生きています。
だから練習し勉強し、情報を集めています。
それが不安を緩和させてくれるものだからです。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2024-10-23 5:39 PM
category｜総合格闘技
先日の総合格闘技の復習動画＆マススパーリング
動画は、先日のBMCの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
先日は、先週に引き続き、膝立ち状態からの腕十字の復習練習、そして腕十字をグリップされて防がれた時の肘を極める方法を2種類、三角締め、最後にガードポジションで下になった方が腕十字を極めるという方法を練習しました。
総合格闘技のレッスン、会員の皆さん同士が教え合ってとっても良い雰囲気です。
私も楽しいですね。
一週間に一回の総合格闘技のレッスンです。
皆さん時間を作って参加してくださいね。
一週間でライバルに差をつけられるかもしれませんよ。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です
2024-10-23 1:57 PM
category｜お知らせ
フィットネスクラブ・スポーツ施設専門アドバイザーブログ更新しました
私は、フィットネスクラブ、スポーツ施設専門アドバイザーの仕事もしています。
専用のホームページ、ブログも立ち上げています。
BMC会員の皆様には関係ない内容かとは思いますが、私はBMC会員の皆様には、BMCの全て、私が行っている全てを知っていただきたいと思っています。
関係ないと思っていることで、何かお役に立つことができるかもしれません。
今回は、
『フィットネス業界が解決すべき大きな問題点』
をテーマに書いています。
ご興味のある方は、一度、覗いてみてください。
私はフィットネス関連のお仕事も大好きです。
吉沢陸
BMCスポーツコンサルティングのブログはこちら
