2019-06-05 9:05 AM
category｜総合格闘技
先日のBMCの総合格闘技のマススパーリング、その1
動画は、先日のBMCの総合格闘技のマススパーリング、その1です。
体の使い方を学ぶ、俯瞰的に物事を見ることが出来るようになる力を養うには、総合格闘技のようなトレーニングが効果的です。
打撃を極めることも良いですが、倒されてしまっては柔術的な技術がないといけませんね。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
