本日の練習したくなる動画
本日の練習したくなる動画です。
ＢＭＣ会員の皆様に少しでも、
「早く練習したい」
という刺激を受けていただける幸いです。
動画は40分走った後で、全ての練習が終わった、締めとして行ったのですが、
動画でみると疲れがまる分かりですね。
全く瞬発力がありません…。
でも、私にあまり恥ずかしいという感覚はありませんので、堂々とアップします。
私の実力はジムに来ていただいて、実際に見ていただければお分かりいただけると思っていますので、
不細工な動画でもどんどんアップしていきます。
会員の皆様も、少しでいいので練習に意識を向けてくださいね。
それだけでも、頭の中で上達することがあります。
イメージトレーニングは大切です。
吉沢陸
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