キックを強くする方法
BMCが臨時休業中の動画にキックのハウツーが少なかったので、
本日は、
『キックを強くする方法』
を動画で説明しています。
単に脚の筋力をアップさせるだけでは、蹴りの威力が上がることはありません。
私は子供の頃から実に様々なジム、道場に通っていましたし、世界中の格闘技トレーナーから学びましたが、
この動画で説明している内容は、誰一人として教えてくれませんでした。
BMCオリジナルの考え方と言ってもよいと思います。
私が知らないだけで、同じこと言ってるトレーナーもいるかもしれませんが…。
とにかくキックを強くしたい、蹴りの威力を上げたい人は是非ご覧ください。
吉沢陸
