2019-04-26 9:32 AM
category｜キックボクシング
ローキックを強く蹴るコツ
BMCのYOUTUBEチャネル内のキックボクシング関連動画で断トツ再生回数が多いのが、こちらの動画です。
会員の皆様でもっとローキックを強く蹴れるようになりたいという方は、こちらの動画をご覧ください。
キック力は、筋力だけではありません。
バカスカと何も考えずに、サンドバッグを蹴りまくってもキック力が上がるのでもありません。
正しい体の使い方と動きのメカニズム、力の伝わる方向といったことを総合的に考えて練習する必要があります。
どうせキックボクシングするなら、本当に強くなった方がいいですよね。
吉沢陸
