尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-10-04 1:13 PM

category|キックボクシング,ボクシング

バンデージの巻き方

ホームページ内の「マメ知識」にバンデージの巻き方の動画をアップしていますが、動画が古いということと左手の巻き方動画しかしていなかったので、改めて両手のバンデージの巻き方動画をアップします。
敢えて言葉での説明は入れていません。
これでもスピードが速いという方は、YOUTUBEにはスロー再生モードがありますので、そちらでご覧ください。
この動画を撮影した後に気づいたのですが、私の目線にカメラを置いて撮影すれば、見ている皆さんも自分で巻いている感覚で見ることが出来て覚えやすいかと思います。
時間を作って再度撮影しなおしますが、それまでこちらをご覧いただければと思います。
バンデージの巻き方一つでパンチの上達スピードもパンチ力も変わります。
是非、早いうちに正しい巻き方をマスターしてください。
吉沢陸