サンドバッグ練習の参考にご覧ください
サンドバッグ練習をする際には、必ずその練習のテーマを決めて打つようにしてください。
相手を想定せずにただバカスカと打つだけでは、何の力もつきません。
相手を想定できるようなるためには、マススパーリング（組手）をする以外にありません。
実戦を経験したことのない人が、頭の中でイメージしてもなかなか上手く想い描くことは出来ません。
上達の近道は、実戦練習をすること、実戦を想定して練習すること。
練習の練習にならないようにお気を付けください。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
