2020-12-02 1:03 PM
category｜キックボクシング
12月のキックボクシングのレッスンのテーマは防御
動画は先日のＢＭＣのキックボクシングのレッスンです。
12月のキックボクシングのレッスンのテーマは、
“防御”
です。
パンチの防御はパーリング（手のひらで相手のパンチを受ける）くらいは行いますが、
主に、キックの防御の練習を主にレッスンしてまいります。
どうぞよろしくお願い致します。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
