2020-08-14 1:11 PM
category｜お知らせ
ＢＭＣジュニアメンバーに走る時の腕の振りを練習していただきたいです
ＢＭＣのジュニアクラスのほとんどで、チューブ引きをしてもらっています。
動画でも説明させていただいていますが、
これをする理由は、瞬発力、心肺機能向上、コミュニケーション能力向上（チューブを持ってもらうために仲間に話しかけるたりお願いしたりするため）と様々あります。
私は、走るというといことが、運動の基本だと私は考えています。
走るということはシンプルで誰でも出来る簡単なことです。
上手く走ることが出来ない子は、難しいスポーツの技術を身に付けることは出来ません。
腕の振り方を、毎回お手本を見せて、お伝えしていますが、
生徒達は重要視していないのか、なかなか動きを変えません。
週に1回のレッスン前の少しの時間だけでは、正しく走るフォームを学ぶことは、非常に難しいので、
ジュニアクラスにご参加いただいているメンバーの保護者の皆様には、可能であれば、ご自宅でも練習していただけるとありがたいです。
速く走ることが出来れば、クラスの人気者になれますし、自分に自信を持つことが出来ます。
下の動画のその場ジョギングだけでも構いませんが、可能であればチューブ引きも行っていただけるよりお子様の運動能力はアップします。
ＢＭＣで使用しているのは、自転車のタイヤの中に入っている、ゴムチューブです。
自転車屋さんによっては、無料でいただけるお店もあります。
保護者の皆様、どうぞよろしくお願い申し上げます。
吉沢陸
