尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019-10-06 9:01 AM

category|お知らせ

セルフお灸勉強会を開催します

私は、20代前半から腰痛が酷く、ヘルニア、坐骨神経痛持ちでした。
毎日かなりの時間を使ってケアをしていますが、運動量が多いためか、
毎年必ず一度は、ギックリ腰にもなります。
自分自身でも様々な整体法を学び、様々なケア商品を試していますが、お灸は私が21歳の頃から、
45歳になる今現在までずっと続けているボディケア法です。
“BMC=ボディメイクコーディネイト、ボディメイク&ケア”
です。
格闘技だけでなく、会員の皆様には、体をケアすることの大切さも知っていただきたいというのがBMCのコンセプトです。
2019年10月19日(土)14時~15時 定員5名

『冷え性改善~セルフお灸勉強会~』
を開催します。
参加費は、BMC会員様も一般の方もお一人様1,000円です。
普通の服装でご参加いただけます。
3か所のツボにお灸をするだけで、血流が良くなり、体の柔軟性もアップするセルフお灸法をお教えいたします。
ご参加いただいた皆様には、お灸のプレゼントもあります。
冷え性のかた、体を柔らかくしたい方は是非ご参加ください。
吉沢陸

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