尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-10-04 12:57 PM

category|お知らせ

痩せたい人もプロテイン

10年程前はBMCでは、サプリメントやプロテインも販売していました。
販売メーカーの担当スタッフの方に来ていただき、栄養学の勉強会を開催したり、勉強会を兼ねたプロテインの試飲会などもよく開催していました。
何でもネットで購入する人が多くなり、ディスカウントされて販売されるお店も増えたので販売を辞めていました。
自身ではサプリメント、プロテインを摂ることは続けていましたが、最近思うところあってまたプロテインの販売を再開することにしました。
プロテインは、筋肉を付けたい人のためだけでなく、ダイエットをしたい人にも有効です。
脂肪を燃やすためには、運動だけでなく、様々な栄養素が必要です。
運動をしているにも関わらず痩せないと言う人は、運動強度や頻度が間違っているか、何か不足している栄養素がある可能性もあります。
もはやプロテインは、筋トレをする人のためだけのものではありません。
回復力を早くするためにも有効なので慢性的に疲労が抜けない方にもお勧めです。
ご購入を希望の方はお声がけください。
吉沢陸

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