2026-10-06 12:53 PM
category｜ダイエット
ダイエット専用ブログ「パーソナルダイエット・ラボ」更新しました
noteのブログ『パーソナルダイエット・ラボ』更新しました。
今回は「「頑張らなくていい」「ありのままの自分」の罠。多様性と肥満の健康リスク」というテーマで書いています。
私のミッションは、運動の必要性を一人でも多くの方にお伝えすること、健康な人を一人でも多くつくるお手伝いをすることです。
多様性という言葉で、自分を甘やかせる結果に待つ未来は明るいものではありません。
ご興味のある方は、是非、ご覧ください。
吉沢陸
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