2026-07-15 7:29 AM
category｜日記
ふと思うこと
どなたも気づいてらっしゃらないと思いますが、私、6月から今日までで体重を5㎏落としました。
プロレスで当たり負けしないようにこれくらいで良いかと思っていましたが、あと2㎏くらい落とそうかと思っています。
夏の方が痩せにくく、太りにくいですので、皆さんお気を付けください。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
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