尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2026-01-30 7:44 AM

category|日記

ふと思うこと

運動をする必要性というかメリットはたくさんありますが、最近よく思うことが、
運動をすれば人としてのエネルギーが増えるということです。
活動的になってパワフルになるということです。
エネルギーが上がれば、仕事のパフォーマンスが上がります。
そうすると結果的に収入も増えます。
出世したり、ビジネスで成功すればお金に余裕ができます。
これも運動をすることのメリットだと思います。
吉沢陸
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