尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020-11-10 10:02 AM

category|日記

ふと思うこと

自己肯定感が低いか、高いかは、話せば直ぐに分かります。
自分の苦手なことや弱みについて指摘されても笑い飛ばしたり、ネタに出来る人は、自己肯定感が高い人です。
弱さを指摘されて、ショックを受けたり、不機嫌になる、泣き出す人は、自己肯定感の低い人です。
自己肯定感の高い人の方が、何事も上達が早いです。
自己肯定感を高めるには、
『失敗するのは当たり前』
『今上手い人たちも、誰もが初めは失敗を重ねてきた』
ということを潜在意識の中に浸透するまで思い続けることも一つの方法です。
吉沢陸